De
zomervakantie staat voor de deur en we gaan massaal de grens over: op
naar zon, zee en strand. Heerlijk genieten is dat! We weten allemaal
dat we een fles zonnebrandcrème mee moeten nemen in de koffer, maar
weten we ook allemaal het verschil in zonnebrandcrèmes? In deze blog
leg ik je graag het één en ander uit, zodat je vanaf nu zorgeloos
kunt zonnen.
‘Hot’ topic
Zoals
waarschijnlijk iedereen nu wel weet, is UV-straling de grootste
veroorzaker van huidkanker. Daarnaast
is er een duidelijk verband tussen het onbeschermd zonnen en het
versnellen van het huidverouderingsproces. 96% van de symptomen van
vroegtijdige huidveroudering zou worden veroorzaakt door UV-straling.
Werkzaamheid van zonneproducten
Daar waar een aantal jaar geleden de schappen vol stonden met SPF 15, 20, 30 en 50 zal de cosmeticabranche nu steeds meer verschuiven naar alleen SPF 30 en SPF 50. De Nederlandse Vereniging van Dermatologie adviseert om te smeren met factor SPF 30 of 50, ongeacht je huidskleur. Deze beschermt voor 97% tegen de zon. Maar wat is nou het gene wat beschermt tegen de zon?
Dat
zijn de filters die verwerkt worden in de crèmes. Er bestaan twee
soorten filtersystemen: de fysische
(ofwel minerale) filters en de chemische
(ofwel organische) filters. Een fysische
filter is mogelijk in de vorm van zinkoxide
of titanium
dioxide
en weerkaatst de UV-straling. Je herkent hem aan het feit dat hij een
witte waas achterlaat op de huid. Het grootste voordeel van deze
filter is dat hij de huid direct
na het aanbrengen beschermt. Ook is de kans op allergische reacties
minimaal.
Het
andere filtersysteem, de chemische
filter, zit het meest verwerkt in verschillende zonnebrandcrèmes.
Dit komt omdat er van deze filtergroep veel meer UV-filters mogelijk
zijn en het relatief goedkope grondstoffen zijn. Een chemische filter
werkt doordat hij in de huid trekt en daar de UV-straling absorbeert.
Een chemische filter is beschermt pas na
een half uur!
Een aantal chemische filters waar in negatieve zin discussie over is,
zijn onder andere (INCI-benaming:) Benzophenone-3, Benzophenone-4,
Ethylhexyl Methoxycinnamate
en
Octyldimethyl PABA. Kwalitatief slechte chemische filters kunnen de
hormoonspiegel verstoren, allergische reacties veroorzaken en in het
ergste geval kankerverwekkend zijn.
Daarnaast
wordt er ook vaak parfum (perfume, fragrance) toegevoegd aan
zonneproducten, echter kan dit voor allergische reacties zorgen. Het
contact tussen parfum en de zon geeft een chemische reactie en kan
zonallergie geven. Kies daarom voor een parfumvrij zonneproduct.
Conclusie en tips
Om
zorgeloos te kunnen zonnen moet je je zonneproduct begrijpen en
kunnen vertrouwen. Het mooiste is wanneer je een parfumvrij product
kun vinden met een combinatie van een chemische en een fysische
filter, factor 30 of 50. Smeer je bij voorbaat direct ’s ochtends
voor het aankleden volledig in, dan ben je in ieder geval op alle
lastig-bereikbare-plekken geweest.
Vergeet
het rekensommetje hoe lang je met welk product de zon in mag: smeer
gewoon elke twee uur bij, wanneer je een dag in de zon bent. Smeer
extra
en direct bij na contact met water, ook als het product zou claimen
waterproof te zijn. Probeer het echte zonnebaden te vermijden tussen
12:00 uur en 15:00 uur: we weten allemaal dat de zon dan op zijn
hoogst staat en hiermee de zonkracht op zijn sterkst is.
Vaak
krijg ik dan nog de vraag of je wel bruin wordt wanneer je een
zonneproduct met SPF 30 of SPF 50 draagt. De huid zal wel bruin
kleuren, echter zal dat een stuk langzamer gaan. Een SPF is het beste
anti-aging middel, doordat je voorkomt dat het huidverouderingsproces
versnelt. Verkies de gezondheid van je lijf en de huid boven een
zongebruind kleurtje, door consequent te smeren. Om toch van het
bleke af te zijn, kun je een self-tanning product gebruiken: een
spray of mousse met dihydroxyacetone die de bovenste huidlaag bruin
kleurt. Hiermee heb je het effect van een zongebruinde huid, zonder
de pigmentschade.
Onze
favoriete zonproducten zijn de volgende. Je kunt ze shoppen door op
de link te klikken.
Medik8
Physical Sunscreen SPF 30
Bevat
zinkoxide en titanium dioxde en werkt dus als een fysische filter.
Daarnaast vrij van parfum en huidirriterende ingrediënten en biedt
dankzij de SPF 30 voldoende bescherming. Ook geschikt voor kinderen.
Webecos
SunCare Gel Cream SPF 50
Bevat
Diethylamino Hydroxybenzoyl Hexyl Benzoate,
wat een stabiele allergeenvrije chemische UV-A filter is. In
combinatie met de UV-B filter Ethylhexyl
Triazone biedt hij een
stabiele chemische bescherming, parfumvrij en zonder huidirriterende
stoffen. Echter ontbreekt hier de fysische filter, waardoor je hem
sowieso een half uur voor het zonnen aan moet aanbrengen.
Naïf
Protecting Sunscreen SPF50 (Baby+Kids)
Hoewel
er op de verpakking staat dat hij geschikt is voor baby en kids, is
hij ook zeker geschikt voor de volwassene. Hij bevat een hoog gehalte
zinkoxide, waardoor hij een krachtige fysische filter heeft.
Parfumvrij en vrij van harde chemicaliën, minerale oliën en andere
irriterende stoffen.
Oolaboo
Skin Superb Bronzer Self-Tanning Spray
Deze
zelfbruinende spray is op natuurlijke basis en geeft je huid een
zongebruinde kleur, zodat je ook zonder zon lekker bruin bent! Hij
bevat natuurlijke ingrediënten waaronder een ultra-pure organische
bronzer DHA en een extra bronzer, Erythrulose, voor een langdurige
teint.
Marc
Inbane Natural Tanning Spray
Ook
deze tanningspray is één van onze favorieten en ook een welbekend
product inmiddels. Deze tanningspray geeft de huid een
ulta-natuurlijke gebruinde kleur en is ook vrij van chemische
ingrediënten. Een zacht product dat geen vlekken achterlaat.
Heb
je hulp nodig bij het uitzoeken van jouw ideale zonneproduct? Je mag
ons gerust mailen of bellen.
Care
For Skin
julianne@careforskin.nl
085
060 7005